Glimmer teilen

Ein Glimmer ist ein winziger, alltäglicher Moment, der dich sofort sicher, ruhig oder glücklich fühlen lässt. Er ist das genaue Gegenteil eines Triggers und wirkt wie eine kleine Erinnerung für dein Gehirn, dass alles in Ordnung ist. Beispiele sind die Sonne auf deinem Gesicht spüren, den Duft von frischem Kaffee riechen oder ein Lieblingslied hören. Hast du sie schon einmal im Alltag entdeckt?