Partagez un glimmer

Un glimmer est un petit instant quotidien qui vous fait immédiatement sentir en sécurité, apaisé ou heureux. C’est l’exact opposé d’un déclencheur, agissant comme un rappel subtil à votre cerveau que tout va bien. Par exemple, sentir le soleil sur votre visage, l’odeur du café fraîchement préparé, ou entendre une chanson favorite. En avez-vous déjà repéré au cours de votre journée ?