Partilhe um glimmer

Um glimmer é um momento pequeno e quotidiano que instantaneamente lhe transmite segurança, calma ou felicidade. É o oposto de um gatilho, funcionando como um lembrete subtil para o seu cérebro de que está bem. Exemplos incluem sentir o sol no rosto, cheirar café fresco ou ouvir uma música favorita. Já os reparou durante o seu dia?